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Que tal aquele smoothie verde de manhã para começar bem o seu dia? Uma receita de um superalimento para as nossas manhãs e que também contribui para o reforço do nosso sistema imunitário. Vamos para a receita.

Ingredientes

  • 1 Coco EdenCoco

  • 1 maça
  • 2 folhas de couve
  • 3 bananas congeladas
  • Folhas de Hortelã
  • 1 pedaços de cúrcuma
  • 2 bagas de spirulina
  • 3 folhas de ora-pro-nobis
  • 2 cubos de gelo

Modo de preparo

  1. Em um liquidificador coloque as bananas congeladas em rodelas, a água de coco EdenCoco, a maçã picada, o pedacinho de cúrcuma e processe por alguns instantes.
  2. Após, acrescente as folhas de couve, a spirulina e as folhas de ora-pro-no bis, processe por mais alguns instantes, assim que o smoothie estiver bem verde e cremoso, acrescente o gelo e as folhas de hortelã.
  3. Bata por mais alguns instantes e sirva geladinho.

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