Green Smoothie
Que tal aquele smoothie verde de manhã para começar bem o seu dia? Uma receita de um superalimento para as nossas manhãs e que também contribui para o reforço do nosso sistema imunitário. Vamos para a receita.
Ingredientes
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1 Coco EdenCoco
- 1 maça
- 2 folhas de couve
- 3 bananas congeladas
- Folhas de Hortelã
- 1 pedaços de cúrcuma
- 2 bagas de spirulina
- 3 folhas de ora-pro-nobis
- 2 cubos de gelo
Modo de preparo
- Em um liquidificador coloque as bananas congeladas em rodelas, a água de coco EdenCoco, a maçã picada, o pedacinho de cúrcuma e processe por alguns instantes.
- Após, acrescente as folhas de couve, a spirulina e as folhas de ora-pro-no bis, processe por mais alguns instantes, assim que o smoothie estiver bem verde e cremoso, acrescente o gelo e as folhas de hortelã.
- Bata por mais alguns instantes e sirva geladinho.