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Planejamento alimentar: Como organizar sua rotina e alimentação!
O ato de planejar é importante para todas as profissões, pois é nessa etapa que percebemos a realidade, avaliamos os caminhos e decidimos a ação final. Os planejamentos buscam trazer o sucesso naquilo que queremos, e na alimentação e no dia a dia não é tão diferente. A alimentação sempre fez a diferença, com ela podemos prevenir sintomas de ansiedade e estresse, garantir uma... -
5 Curiosidades Que Você Não Sabia Sobre a Água de Coco
Se você acha que a água de coco é só mais um liquido delicioso você está muito enganado! Água de Coco é muito mais que isso, e eu posso provar!